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昨天下大雨 剛好公司忙比較晚就中斷跑步啦!
結果今天就一直在想跑步的事情
於是一回家就想說從我家跑到華江高中好了
腦子浮出的模擬路線似乎過個橋就到了
所以沒有想這麼多就達成勒!
這陣子跑步下來的心得不再是痛苦
而是發現跑步不是注意呼吸
而是腳步
正重要的是用腦力去控制
真的!
現在我再也不是很喘啦
嘿嘿
期待明天的新路線!
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- Aug 15 Thu 2013 23:58
路跑-華江高中 (跨光復橋)
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